肩こり

筋肉中に老廃物が溜まることで肩の張りや痛み、だるさ、首の痛みなどの症状が出ることです。姿勢の乱れを調整しながら、意識的に肩甲骨を動かすことで可動域を広げ、肩周りをスムーズに動かせるようにしていきます。